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  2. 2013年01月

禁煙…

禁煙を始めて早1か月。。。

1日2箱30年近く吸っていたので

CMでやっている『禁煙外来』にでもいかないと

禁煙は無理かなと思っていたのですが。

あっけないほど簡単に今のとこは止められています(^_^)v

確かに「食後」や「仕事がひと段落した時」に

一瞬吸いたくなりますが、そこを我慢すれば

あとは何も問題なし。

もっとイライラするのかと思っていたので

正直拍子抜けでしたね(過去形でいいのか!?)

あとタバコを止めると食事が美味しく感じるとよく聞くのですが

自分の場合は味よりもやたらとお腹が空くようになりました。

おかげさまでこの1か月で2kg増量です^^;

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